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Vivien Wulf

Vivien Wulf

Schauspielerin, Autorin & Unternehmerin

Vivien Wulf ist Schauspielerin und SPIEGEL-Bestseller Autorin.

Die Wahl-Düsseldorferin spielte bereits mit 13 Jahren ihre erste Hauptrolle in dem ZDF-Zweiteiler „Eisfieber“ von Ken Follett an der Seite von Heiner Lauterbach. Im Sommer darauf folgte der Kinofilm „Walt Disney Rock It!“, der Wulf deutschlandweit bekannt machte. Seitdem ist sie in verschiedenen deutschen Fernsehproduktionen wie Alarm für Cobra 11, Rosamunde Pilcher, das Traumschiff, der Alte oder auch im Kinofilm Misfit zu sehen. 2021 folgte mit „PRETTY HAPPY – Lieber glücklich als perfekt“ ihr Debüt als Autorin. Pretty Happy schaffte es innerhalb von drei Tagen auf die SPIEGEL-BESTSELLER Liste.

Durch ihre 15-jährige Erfahrung in der Schauspielbranche und die Recherche zu ihrem Buch Pretty Happy kennt Vivien Wulf das gängige Narrativ für Frauen sehr genau und hat sich vorgenommen durch ihr Engagement zur Veränderung in der Filmbranche beizutragen. 2022 rief sie somit mit ihren Freundinnen Nena Brockhaus und Franca Lehfeldt die Event-Reihe Women on Top ins Leben, welche medial innerhalb kürzester Zeit für viel Aufsehen sorgte. Neben der Schauspielerei studierte Vivien Wulf Journalismus und Business Management und machte ihren Bachelor-Abschluss an einer Universität in England. 2023 eröffnete Sie gemeinsam mit einer Geschäftspartnerin eine Brautmodenboutique in Düsseldorf und entwarf dort ihre erste eigene Kollektion.

Vivien Wulf Vortragsthemen – Motivation, Antrieb & Selbstliebe

Motivation: Die Flamme, die uns antreibt

  • Den Kern der Motivation verstehen
  • Intrinsische vs. extrinsische Motivation
  • Die Rolle von Zielen und Träumen
  • Bewältigung von Hindernissen und Rückschlägen
  • Den inneren Kritiker überwinden
  • Das Wort „nein“ als Motivation nutzen

Antrieb: Den inneren Motor starten

  • Die Bedeutung von Leidenschaft und Begeisterung
  • Den eigenen Purpose (Lebenszweck) finden
  • Erfolgsstrategien zur Steigerung des Antriebs
  • Den eigenen Fortschritt feiern
  • Mit Widerständen umgehen und Durchhaltevermögen entwickeln

Selbstliebe: Die Basis für Erfüllung und Erfolg

  • Was ist Selbstliebe und warum ist sie wichtig?
  • Sich selbst annehmen und wertschätzen
  • Der Umgang mit Selbstzweifeln und negativen Gedanken
  • Grenzen setzen und Selbstfürsorge praktizieren
  • Selbstliebe als Basis für gesunde Beziehungen

In einer Welt, die oft von Stress, Hektik und Selbstzweifeln geprägt ist, ist es von großer Bedeutung, unsere inneren Ressourcen zu aktivieren und unser volles Potenzial zu entfalten. Vivien Wulf erklärt wie wir Motivation und Antrieb in unserem Leben kultivieren können, um ein erfülltes und erfolgreiches Dasein zu führen. Gleichzeitig zeigt sie die Bedeutung der Selbstliebe auf, um uns selbst anzunehmen und unsere Ziele zu erreichen.

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Vivien Wulf

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Schauspielerin, Autorin & Unternehmerin

Vivien Wulf ist Schauspielerin und SPIEGEL-Bestseller Autorin.

Die Wahl-Düsseldorferin spielte bereits mit 13 Jahren ihre erste Hauptrolle in dem ZDF-Zweiteiler „Eisfieber“ von Ken Follett an der Seite von Heiner Lauterbach. Im Sommer darauf folgte der Kinofilm „Walt Disney Rock It!“, der Wulf deutschlandweit bekannt machte. Seitdem ist sie in verschiedenen deutschen Fernsehproduktionen wie Alarm für Cobra 11, Rosamunde Pilcher, das Traumschiff, der Alte oder auch im Kinofilm Misfit zu sehen. 2021 folgte mit „PRETTY HAPPY – Lieber glücklich als perfekt“ ihr Debüt als Autorin. Pretty Happy schaffte es innerhalb von drei Tagen auf die SPIEGEL-BESTSELLER Liste.

Durch ihre 15-jährige Erfahrung in der Schauspielbranche und die Recherche zu ihrem Buch Pretty Happy kennt Vivien Wulf das gängige Narrativ für Frauen sehr genau und hat sich vorgenommen durch ihr Engagement zur Veränderung in der Filmbranche beizutragen. 2022 rief sie somit mit ihren Freundinnen Nena Brockhaus und Franca Lehfeldt die Event-Reihe Women on Top ins Leben, welche medial innerhalb kürzester Zeit für viel Aufsehen sorgte. Neben der Schauspielerei studierte Vivien Wulf Journalismus und Business Management und machte ihren Bachelor-Abschluss an einer Universität in England. 2023 eröffnete Sie gemeinsam mit einer Geschäftspartnerin eine Brautmodenboutique in Düsseldorf und entwarf dort ihre erste eigene Kollektion.

Vivien Wulf Vortragsthemen – Motivation, Antrieb & Selbstliebe

Motivation: Die Flamme, die uns antreibt

  • Den Kern der Motivation verstehen
  • Intrinsische vs. extrinsische Motivation
  • Die Rolle von Zielen und Träumen
  • Bewältigung von Hindernissen und Rückschlägen
  • Den inneren Kritiker überwinden
  • Das Wort „nein“ als Motivation nutzen

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  • Den eigenen Purpose (Lebenszweck) finden
  • Erfolgsstrategien zur Steigerung des Antriebs
  • Den eigenen Fortschritt feiern
  • Mit Widerständen umgehen und Durchhaltevermögen entwickeln

Selbstliebe: Die Basis für Erfüllung und Erfolg

  • Was ist Selbstliebe und warum ist sie wichtig?
  • Sich selbst annehmen und wertschätzen
  • Der Umgang mit Selbstzweifeln und negativen Gedanken
  • Grenzen setzen und Selbstfürsorge praktizieren
  • Selbstliebe als Basis für gesunde Beziehungen

In einer Welt, die oft von Stress, Hektik und Selbstzweifeln geprägt ist, ist es von großer Bedeutung, unsere inneren Ressourcen zu aktivieren und unser volles Potenzial zu entfalten. Vivien Wulf erklärt wie wir Motivation und Antrieb in unserem Leben kultivieren können, um ein erfülltes und erfolgreiches Dasein zu führen. Gleichzeitig zeigt sie die Bedeutung der Selbstliebe auf, um uns selbst anzunehmen und unsere Ziele zu erreichen.

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Segelprofi und Top-Coach. Mehrfacher Olympiamedaillengewinner, Welt- und Europameister sowie Gesamtsieger des World Cup und Volvo Champions Race. Hochsee-Weltrekordler.

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