Marcus Lauk – Der Gesundheitsphilosoph

Steinalt und kerngesund – 100 Jahre erfüllt leben

Marcus Lauk (Jahrgang 1974) ist weltreisender Gesundheitsforscher, Autor, Dozent und Redner. Nach dem erfolgreichen Abschluss eines Studiums der Ernährungswissenschaften mit der wissenschaftlichen Forschungsarbeit „Einfluss der Ernährung auf die Lebenserwartung“, studierte er anschließend „Prävention und Gesundheitsmanagement“ mit den Schwerpunkten Psychologie und betriebliches Gesundheitsmanagement mit einem abschließenden Forschungsprojekt in Kooperation mit der Technischen Universität München. Seit 2006 ist er Dozent an der renommierten Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement.

„Wie können wir dem Leben mehr Jahre und gleichzeitig den Jahren mehr Leben geben?“

Diese und viele weitere Fragen rund um ein gelungenes Leben stehen seit über einem Jahrzehnt im Mittelpunkt der Arbeit von Marcus Lauk. Er erforschte auf seiner Weltreise das Leben der gesündesten und somit ältesten Menschen der Welt. Er reiste und forschte in vier Regionen, in denen die Menschen nachweislich signifikant älter werden, als der Durchschnitt der Weltbevölkerung. Auf der Insel Okinawa in Japan, auf Sardinien, in Loma Linda in Kalifornien und auf der griechischen Insel Ikaria.

Wie kann ich 100 Jahre erfüllt leben?

Die Ergebnisse und Erkenntnisse seiner Weltreise präsentiert der Gesundheitsphilosoph in spannenden Vorträgen und Seminaren. Ein langes, gesundes und erfülltes Leben ist nicht das Ergebnis von kurzfristigen Diäten oder einmal im Monat Joggen. Wer lange erfüllt leben möchte, muss sich an einige Regeln halten. In seinen inhaltsstarken Vorträgen nimmt Marcus Lauk sein Publikum mit auf eine spannende Weltreise mit überraschenden Erkenntnissen. Er präsentiert sein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das einen sehr hohen Mehrwert für die Teilnehmer hat und sofort umsetzbar ist.

Take aways

• Von den Gesundheitsweltmeistern lernen.
• Welche vier Bereiche meine Gesundheit signifikant beeinflussen.
• 1 Stunde joggen oder 20 Minuten Functional Training – was ist besser?
• Warum betriebliches Gesundheitsmanagement für jedes Unternehmen ein Erfolg ist.
• Kein einseitiger Gesundheits-Dogmatismus, sondern ganzheitliche Empfehlungen auf Basis seiner Forschungsreisen.

Buchen Sie Marcus Lauk für:

• inspirierende IMPULSVORTRÄGE (bis zu 90 Minuten)
• motivierende und nachhaltige TAGES-SEMINARE (bis zu 8 Stunden)

Ideal für Kickoff-Veranstaltungen für betriebliches Gesundheitsmanagement, interne Firmenevents, um Mitarbeiter für das wichtige Thema Gesundheit zu sensibilisieren oder für Kundenveranstaltungen, um Kunden eine entsprechende Wertschätzung zu zeigen.